「トゥルースリーパーとエアウィーヴ、結局どっちが自分に合うの?」——2大人気マットレストッパーだけに、迷いますよね。
実はこの2つ、低反発と高反発という正反対の性質を持つため、選び方を間違えると数万円を無駄にしかねません。
本記事はトゥルースリーパーとエアウィーヴの比較です。一方は柔らかく包み込む低反発、もう一方は点で支える高反発で、寝心地の性質が正反対の2大トッパーです。
結論からいいます。
柔らかめ好き・予算重視ならトゥルースリーパー、硬め好き・清潔さ重視ならエアウィーヴが正解です。
この記事では、11項目の比較と「体重×寝姿勢」の相性で、あなたが選ぶべき1枚を明確にします。
※価格・仕様・レビュー件数は2026年7月時点のものです。

33年間の開発・購買経験から言えば、この2つで迷ったときに見るべきは「ブランドの人気」ではなく「自分の体との相性」です。判断基準を順番に解説しますね。
【結論】トゥルースリーパーとエアウィーヴどっちがおすすめ?30秒診断

2つの違いは、「包まれて眠りたいか、支えられて眠りたいか」に集約されます。
当てはまる項目が多い方が、あなたの正解です。
- 包み込まれる柔らかめの寝心地が好き
- 初期費用をできるだけ抑えたい(S:29,800円)
- 寒がりで、保温性のある寝床が好き
- 60日間じっくり試してから決めたい
- 硬めの寝心地で腰の沈み込みを抑えたい
- 暑がり・汗かきで通気性を重視したい
- 中材まで水洗いして清潔に保ちたい
- 3年の長期保証で安心を買いたい

私自身は体格がよく硬め好きなので、腰をしっかり支えるエアウィーヴ派です。ただし体重が軽めの家族はトゥルースリーパーの方が熟睡できると言っており、まさに「相性」なんですよね。
それぞれの現在価格は、公式HPからチェックしてみてください。
腰を支える山型フィット加工で従来品より寝心地UP!
「トゥルースリーパー」と「エアウィーヴ」の違いを11項目で比較【2026年最新】

比較対象は、両ブランドのマットレストッパー現行モデル「プレミアリッチ pr.3」と「スマート01」です。
| 比較項目 | ![]() トゥルースリーパー プレミアリッチ pr.3 | ![]() エアウィーヴ スマート01 |
|---|---|---|
| 価格(税込) | S:29,800円 SD:34,800円 D:39,800円 Q:44,800円 | S:38,500円 SD:48,400円 D:58,300円 |
| 素材 | 低反発+高反発ウレタン2層 | 高反発エアファイバー (ポリエチレン) |
| 硬さ | 柔らかめ (低反発面79N/高反発面83N) | 硬め |
| 復元性 | ゆっくり戻る低反発 (反発性能は経年で徐々に低下) | 押し返しが強く復元性に優れる (規定以上の変形は3年保証で交換) |
| 厚み | 約5cm | 約4cm (エアファイバー約3cm) |
| サイズ展開 | S/SD/D/Q(4種類) | S/SD/D(3種類) |
| 重量 | S:約4.2kg SD:約5.2kg D:約6.1kg Q:約7.0kg | S:約5kg SD:約6.5kg D:約7.5kg |
| 通気性 | 蒸れやすい傾向 | 優れる(体積の90%以上が空気) |
| お手入れ | 本体は水洗い不可・陰干し (カバーは洗濯可) | 中材はシャワーで手洗い可 (カバーは洗濯機可) |
| 品質保証 | 1年 | 3年(変形時は無償交換) |
| 返品保証 | 60日間(使用後もOK) | 30日間(返送料は自己負担) |
※2026年7月時点の公式HP情報(出典:ショップジャパン公式HP / エアウィーヴ公式オンラインストア )
- 価格の違い|トゥルースリーパーが8,700〜18,500円安い
- 寝心地・硬さの違い|低反発と高反発は正反対
- 通気性・お手入れの違い|清潔さはエアウィーヴ
- 保証・返品の違い|長く安心か、じっくり試すか
重要な4つの視点を順番に解説します。
価格の違い|トゥルースリーパーが8,700〜18,500円安い
同サイズで比べると、トゥルースリーパーの方が8,700〜18,500円安い価格設定です。
サイズ別の価格差は以下の通りです。
- シングル:8,700円差
- セミダブル:13,600円差
- ダブル:18,500円差
サイズが大きくなるほど差が開くため、ダブル以上で予算重視ならトゥルースリーパーが有利です。
また、クイーンサイズを選べるのはトゥルースリーパーだけです。
寝心地・硬さの違い|「包む低反発」と「支える高反発」
寝心地は2つの最大の分岐点で、好みが正反対に分かれます。
それぞれの特徴は以下の通りです。
- トゥルースリーパー:体温と圧力でフィットし、包み込まれる感覚
- エアウィーヴ:押し返しが強く、寝返りが少ない力でできる
トゥルースリーパーは低反発の下に高反発を重ねた2層構造で、柔らかいのに底で支えられる設計です。

一方のエアウィーヴは反発力で体を面で支えるため、「腰が沈む感覚が苦手な人」には高反発のエアウィーヴが向いています。

通気性・お手入れの違い|清潔さ重視ならエアウィーヴ
通気性と洗いやすさは、エアウィーヴの明確な強みです。
違いを整理すると以下の通りです。
- トゥルースリーパー:密着する分あたたかいが、夏は蒸れやすい
- エアウィーヴ:体積の90%以上が空気で蒸れにくい
- エアウィーヴは中材までシャワーで手洗いできて衛生的
汗かき・暑がりの人や、ダニ・カビ対策を重視する人はエアウィーヴが安心です。
逆に寒がりの人には、密着して保温するトゥルースリーパーの方が冬は快適という声もあります。
保証・返品の違い|「3年の安心」か「60日じっくり」か
保証は性格が異なり、長期の品質保証はエアウィーヴ、お試し期間はトゥルースリーパーが優れています。

ポイントは以下の通りです。
- 品質保証:トゥルースリーパー1年/エアウィーヴ3年(変形時無償交換)
- 返品保証:トゥルースリーパー60日(使用後OK)/エアウィーヴ30日(返送料自己負担)
低反発ウレタンは一般的にへたりが早め(目安2〜3年程度)とされる一方、エアウィーヴは3年保証で変形に無償交換対応がつきます。

長期コスパで見るならエアウィーヴ、まず低リスクで試したいならトゥルースリーパーという構図です。
【体重×寝姿勢】あなたに合うのはどっち?相性マトリクス

スペック比較よりも大切なのが、あなたの体重と寝姿勢との相性です。
元バイヤー視点で、相性の目安を一覧にしました。
※一般的な傾向に基づく目安です。下に敷く寝具の状態や体格でも変わります。


腰を支える山型フィット加工で従来品より寝心地UP!
考え方はシンプルです。
- 体重が重いほど沈み込みが深くなる→高反発が安全
- 横向き寝は肩・腰に圧が集中する→柔らかめが心地よい
- 迷ったら「腰の沈み込みが不安かどうか」で決める

マットレス選びの失敗は、ほとんどが「好みだけで選んで体重を考えなかった」ケース。この表で自分のマスを確認してから口コミを読むと、判断を間違えにくいですよ。
トゥルースリーパーを選んで後悔する人の共通点

トゥルースリーパー プレミアリッチは公式レビュー522件・平均4.2と高評価ですが、後悔した人には明確な共通点があります。
低評価の口コミを分析すると、以下の3タイプに集約されます。
- 体重が重め(75kg以上目安)で腰が沈みすぎた
- 本当は硬めの寝心地が好きだった
- 暑がりで夏の蒸れが我慢できなかった
実際の口コミでも「腰が沈みすぎて1ヶ月で痛みが出て返品した」という声があり、体重と硬さの好みを無視して選ぶと失敗しやすいことがわかります。
逆に言えば、柔らかめ好きで標準体型までの人の満足度は高く、60日間の返品保証で相性確認も可能です。
プレミアリッチの口コミの詳細は、以下の記事で徹底解説しています。
エアウィーヴを選んで後悔する人の共通点

浅田真央さんのCMで有名なエアウィーヴも万能ではなく、「硬さ」と「価格」のミスマッチで後悔する人がいます。
低評価につながる共通点は以下の3つです。
- 「雲の上のような柔らかさ」を期待していた(実際はしっかり硬め)
- 筋肉量が少ない・痩せ型で硬さが体に当たると感じた
- 予算重視なのにブランドイメージで選んでしまった
実際の口コミにも「筋肉のない年配には硬いと感じられる」という声があります(出典:エアウィーヴ公式オンラインストア )。
また、冬は空気層が冷えて「寒い」と感じる場合があるため、冬場は敷きパッドの併用がおすすめです。
スマート01の口コミの詳細は、以下の記事で徹底解説しています。
口コミ・評判を比較|評価はどちらも4点超え

口コミ評価は、どちらも平均4点超えで大差はありません。
| 商品 | 平均評価 | よくある良い声 | よくある悪い声 |
|---|---|---|---|
![]() プレミアリッチ pr.3 | 4.2 (公式522件) | 初日から腰・背中がラク | 腰が沈む/シーツ内でズレる |
![]() スマート01 | 4.4 (楽天462件※) | 朝の爽快感が違う/蒸れない | 年配・痩せ型には硬い |
※プレミアリッチは2026年7月時点の公式HPレビュー、スマート01は2026年1月調査時点の楽天市場レビューです。
注目すべきは点数よりも悪い声の中身で、両者とも「体に合わなかった」が低評価の主因です。
だからこそ、前述の体重×寝姿勢マトリクスで相性を確認し、返品保証で実際に試す流れが失敗しない王道です。
【プレミアリッチの代表的な口コミ】

【スマート01の代表的な口コミ】

「トゥルースリーパー」と「エアウィーヴ」比較のよくある質問

2つの比較でよくある疑問をまとめました。
- Q腰痛持ちにはどっちがいい?
- A
腰の沈み込みが不安な人や体重が重めの人には、高反発で支えるエアウィーヴが向く傾向があります。
ただし腰痛の感じ方は個人差が大きいため、返品保証を使って自分の体で確かめるのが確実です。
- Q寿命が長いのはどっち?
- A
耐久面ではエアウィーヴが有利な傾向です。
低反発ウレタンのトゥルースリーパーはへたりの目安が2〜3年程度とされる一方、エアウィーヴは3年の品質保証があり、規定以上の変形は無償交換の対象です。
- Q寝返りしやすいのはどっち?
- A
反発力が強いエアウィーヴの方が、少ない力で寝返りできる傾向があります。
寝返りが多い人、朝起きると体がこわばっている人はエアウィーヴを検討してみてください。
- Q冬に寒いのはどっち?
- A
通気性が高いエアウィーヴは、冬に「ひんやりする」と感じる場合があります。
冬場は保温性のある敷きパッドを重ねると解消しやすく、逆に密着して暖かいのはトゥルースリーパーです。
- Q両方試して決められる?
- A
可能です。トゥルースリーパーは60日間(使用後もOK)、エアウィーヴは30日間の返品保証があります。
ただしエアウィーヴの返送料は自己負担のため、迷ったらまず相性マトリクスで有力な方から試すのがおすすめです。
【まとめ】迷ったら「体重×好み」で選べば後悔しない

最後に、この記事の要点を整理します。
- 柔らかめ好き・予算重視→トゥルースリーパー プレミアリッチ pr.3
- 硬め好き・通気性/清潔さ重視→エアウィーヴ スマート01
- 体重75kg以上は沈み込みにくいエアウィーヴが安全圏
- どちらも返品保証あり。迷ったら試して自分の体で判断
性質が正反対の2つだからこそ、相性さえ間違えなければどちらも満足度の高い買い物になります。
今の寝具に重ねるだけで寝心地は大きく変わるので、まずは公式HPで現在のキャンペーンをチェックしてみてください。
なお、エアウィーヴのモデル別の選び方はエアウィーヴ マットレストッパー5種比較|2026年新モデルの選び方で詳しく解説しています。
腰を支える山型フィット加工で従来品より寝心地UP!

返品保証がある今は「試さない理由がない」時代。今夜の眠りから変えていきましょう。あなたにピッタリの1枚が届くことを願っています!
他メーカーも含めて比較したい人は、以下の記事もあわせてどうぞ。

エアウィーヴとその他のマットレスとも比較しています。興味のある方はぜひ参考にしてみてくださいね。
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ワクワク感を大切に!明るく楽しく豊かな人生を!
大手メーカーで33年間勤務し、2022年3月・56歳で早期退職。現在は「やっちゃんブログ」を運営しています。
経歴・専門性
| 経歴 | 専門性 |
|---|---|
| 設計・開発 | 16年間、製品の仕様・機能・品質を追求 |
| 調達・購買 | 17年間、数百種類の商材でコストと品質の最適解を選定 |
| 資格 | ファイナンシャルプランナー2級(FP2級) |
設計と購買、両方の経験を持つことで、「良いものを見極め、賢く選ぶ」視点が強みです。FP資格を活かし、長期的なコスパを重視した商品選びを得意としています。
寝具ブログを始めたきっかけ
40代から慢性的な背中・肩の痛みと睡眠の質低下に悩んでいました。
試行錯誤の末、自分に合ったマットレスと出会い、眠りが劇的に改善。日中の疲労感がなくなり、体調が驚くほど向上しました。
この経験から「寝具は健康と生活の質に直結する」と確信。購買のプロとしての選定眼を活かし、本当にコスパの高い寝具だけを厳選してご紹介しています。
このブログで伝えたいこと
- 睡眠の質を改善したい方
- 腰・背中・肩の痛みを和らげたい方
- 予算内で最良の寝具を選びたい方
に向けて、プロの購買経験×自身の体験に基づいた情報をお届けします。
皆さんの健康維持に少しでも貢献できれば幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
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